ENCUENTROS

Contenido

Mindfulness. Qué es y cómo empezar a practicarlo
Claves del budismo y su tradición en la práctica de mindfulness
Metta práctica. Nuestra verdadera esencia a través de los ojos de la compasión
Cómo pasar por el dolor, somos una vasija más grande. Herramientas para no convertir el dolor en sufrimiento
Aceptación como punto de encuentro a respuestas más coherentes con la vida que queremos vivir

Nuestros cursos son teóricos experienciales, donde a través de algún tema específico de la vida, humanidad, profundizaremos desde el mindfulness, cuerpo y meditaciones.
Luego de cada curso te llevarás recursos para implementar en tu dia a dia y para crear mayor bienestar en tu vida.
Los talleres grupales son un “crear conciencia” y de gran belleza para conectar con nuestra humanidad compartida
A través de contenidos, prácticas de atención plena, meditación y cuerpo, creamos un espacio de aprendizaje para quien quiera formar parte

Retiros de medio día
Día completo (online)
Ofrecemos retiros presenciales de mínimo 4 días en distintos lugares de sudamérica.